Skip to content Skip to sidebar Skip to footer
616 051 933
Other, Salud

Postura corporal y la relación que guarda con nuestra boca

Las disfunciones a nivel craneomandibular han sido un tema de estudio durante años donde se ha tratado de encontrar los posibles factores que participen en la modificación de nuestra postura corporal. Se han encontrado distintos hallazgos relacionados con este hecho, como son: estrés, bruxismo, malas oclusiones (cerrar la boca), aunque no son los únicos. Vamos…
15/01/2025
Entrenamientos, Rendimiento

¿Crees que entrenar más es siempre mejor?

Atendiendo a la definición de entrenamiento como actividad física planificada, estructurada y que tiene como objetivo mejorar la condición física, la salud y el rendimiento; me gustaría que te parases a reflexionar conmigo si el tiempo que inviertes en realizar esa actividad que tanto te gusta es verdaderamente beneficiosa para ti o no. ¿Qué quiero…
10/12/2023
Entrenamientos, Salud

Deporte y Ritmo Circadiano

Ante la necesidad de conocer mejor que ocurre en nuestro cuerpo, el ser humano busca respuestas en otras ciencias que tienen aplicación dentro de nuestro bienestar y rendimiento, como es la cronobiología. La cronobiología es la ciencia que estudia el ciclo biológico humano, de ahí la importancia de entender nuestros ritmos circadianos. Y…
29/08/2022
Salud

Qué significa SALUD

Probablemente hayas leído infinitas veces lo que significa este término, ¿pero realmente eres consciente de lo que supone? Salud es un estado de bienestar que se presenta cuando el organismo funciona de cierto modo, en ausencia de enfermedad. Por lo tanto, estar sano significa estar en sincronía física y mentalmente con uno mismo y…
16/08/2022
Invierte en tu Salud

Entrenamiento personal en el área de Madrid y Barcelona

Redes Sociales
Instagram Linkedin
Contacto
Hablemos

Invierte en tu Salud – Cristina Camacho © 2025 Todos los derechos reservados.

Estoy disponible para resolver todas tus dudas
Entrenamiento personal en Barcelona y Madrid
Hablemos